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1Boas Vindas
Apresentação
00:31
2Anatomia Básica
Anatomia Membros Superiores
08:12
Músculos do Torax
06:39
Músculos do Dorso
14:24
Membros Inferiores
22:41
3Avaliação Física
Avaliação Física Básica
14:04
4Conceito de Força
Tipos de Força
04:28
5Musculação para membros superiores
Exercícios para membros superiores
6Musculação para membros inferiores
7Musculação para Grupos Especiais
8Montagem de Treinos e Periodização
Treinamento e Periodização
18:01
Como faço para me inscrever em um curso?
Os certificados são reconhecidos?
Qual é a duração dos cursos?
Como Funciona as avaliações e certificações?
Preciso ter conhecimentos prévio para me inscrever?
Como acesso o material didático?
Há suporte técnico caso tenha problemas com a plataforma?
Posso acessar as aulas de qualquer dispositivo?
Os cursos tem prazo para acesso?
Posso cancelar minha inscrição?
Acesso por 1 ano
Estude quando e onde quiser
Materiais para download
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